团课学习|直面成长挫折 锚定人生方向

6月2日，一场主题为“直面成长挫折 锚定人生方向”的团课在文体中心开讲。主讲人路怡佳围绕大学生常见的压力与挫折，与同学们聊了聊如何正视困境、调整心态。

团课上路老师提到：从小到大，没有谁的路是一帆风顺的。进了大学，课业跟不上、生活费不够花、和室友闹别扭、心里堵得慌、找工作屡屡被拒……这些事儿，或多或少都遇到过。路老师从孟子的“苦其心志，劳其筋骨”讲起，点明一个朴素的道理：挫折，本就是成长里绕不开的一课。

那么，挫折到底从哪儿来？路老师分析说，外在的事情不顺、自己的想法转不过弯、情绪上来了—三者凑在一起，人就容易觉得难受。自然灾害、家庭变故、自身条件限制，还有学业、经济、人际、情感、就业这五方面的压力，都是常见的导火索。不过她也提醒大家，压力不会因为躲着就消失，但扛一扛，它会变小。别因为一次挂科、一次吵架、一次面试失败就全盘否定自己。

团课最后，路老师鼓励同学们把每一次不顺利当成一次练习——练习怎么稳住自己，怎么想办法。扛住了，就长一截本事。人生很长，磕磕绊绊正常，学会给自己松绑，有情绪就疏导，别硬扛也别憋着。在挫折里攒经验，在迷茫中慢慢找准自己的方向，一步一步往前走就好。